W dniach 17.08-20.08.2017 w Lublinie odbył się międzynarodowy IKO Poland Summer Camp, w którym uczestniczyło niemal 300 karateków z Polski i zagranicy. Organizatorem obozu był shihan Jacek Czerniec (5. dan) wraz z Lubelskim Klubem Karate Kyokushin. Tegorocznymi gośćmi byli shihan Katsuhito Gorai (6. dan) – IKO International Commitee Office oraz  sensei Tariel Nikoleishvili (2. dan) – 2011 World Champion & 100 Man Kumite.

Cztery dni intensywnych treningów

Pierwszy trening obozu miał miejsce już w czwartek o godzinie 15.15. Po krótkim powitaniu wszystkich gości i uczestników, rozgrzewkę poprowadził shihan Gorai. Następnie, właściwa część treningu przebiegała pod okiem sensei Nikoleishvili. Głównym motywem ćwiczeń była praca w parach nad zwinnością i równowagą oraz zapoznanie się z kilkoma aspektami nowych przepisów walki turniejowej. Kolejny trening tego dnia odbył się o  godzinie 20.00 i prowadził go również sensei Nikoleishvili. Tym razem celem była praca nad koordynacją ruchową z wykorzystaniem ćwiczeń skocznościowych w połączeniu z różnorodnymi kombinacjami technik nożnych (m.in. mawashi geri i ushiro mawashi geri).

W piątek treningi odbywały się już z podziałem na dwie grupy. Shihan Gorai prowadził zajęcia dla Branch Chief`ów, Dojo Operatorów i zdających na najwyższe stopnie (2-4. dan), natomiast reszta ćwiczyła pod okiem sensei Nikoleishvili. Treningi te były skupione głównie wokół doskonalenia kihon-geiko, ido-geiko oraz kata. Nie zabrakło również ćwiczeń techniki i taktyki kumite w parach wykorzystując m.in. kombinacje z low-kick.

Sobota rozpoczęła się treningiem o 6.30, a głównym motywem była praca nad stabilizacją korpusu. Następne zajęcia, o 10.00, poświęcone były natomiast doskonaleniu ido-geiko. Popołudniu, równolegle z treningiem kumite, odbyła się pierwsza część egzaminu na stopnie kyu i dan. Również w sobotę wieczorem miała miejsce Sayonara, kiedy to podczas uroczystej kolacji i krótkich występów artystycznych była okazja na odpoczynek i zacieśnianie więzi towarzyskich.

W niedzielę o godzinie 10.00 odbyła się druga część egzaminu na stopnie kyu i dan – kumite. Po treningu miała miejsce krótka sesja zdjęciowa, oficjalne zakończenie obozu oraz rozdanie certyfikatów uczestnictwa. W czasie trwania obozu odbył się również kurs sędziowski, zwieńczony egzaminem praktycznym i teoretycznym.

Podsumowanie

Tegoroczny obóz był już siódmym z kolei IKO Poland Summer Camp, podczas którego swoim bogatym doświadczeniem dzielili się wybitni przedstawiciele świata karate. W porównaniu do ubiegłych lat, zdecydowanie więcej uwagi poświęcono doskonaleniu techniki i taktyki kumite. Niemniej jednak, obóz pełen wrażeń i intensywnych treningów należy zdecydowanie do udanych.

Zachęcam także do zapoznania się z galerią zdjęć na stronie organizatora (tutaj).

Osu!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *